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红糖可以祛斑吗？

红糖滋润的这种特殊作用，主要于它的天然成分。

研究发现，红糖含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支援新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质，对促进健康有的正面效用。

　　红糖直接食用就可以，或者制成，用来敷脸和肌肤，也有不错的效果。小编介绍需要红糖祛斑方法，可以让你脸上的立马消失，还你白嫩肌肤。

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的，如果自身细腻，可多添加。

搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的就是上好活颜啦!敷在湿润的脸上轻轻冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使光滑美丽，还可促进的新陈代谢。

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祛斑危害

1、加重黑色素的沉积：

快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。

2、皮肤干燥、干裂：

这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，导致血管收缩，血流缓慢或瘀紫。

3、皮肤变薄出现红血丝：

刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么就会显示突出。

4、皮肤变得敏感：

因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。

使用烟酰胺的注意事项

1、不能与酸性物质混用。当烟酰胺与酸性物质混用时，会让烟酰胺释放大量的烟酸，对肌肤造成刺激，所以再好不要混用，一定要用，也要分开用，如白天使用烟酰胺，晚上再用含酸性护肤品。

2、 尽量用同品牌的护肤品，因为同品牌、同系列研发人员会注意到烟酰胺的禁忌。不同品牌混用可能会造成肌肤受损。

3、有红血丝的人不要使用，会对肌肤造成更严重的刺激。

4、孕妇就不可以使用！！！

5.烟酰胺当中含有极其微量的烟酸，因此可能会有一部分人在使用以后出现不耐受的问题，例如皮肤泛红、刺痛，甚至是脱皮等类似过敏的症状，这个时候建议马上停止使用。

6.烟酰胺虽然局部不错的作用功效,但是它所扮演的角色还是属于辅助的角色，因此带有烟醉胺的产品，其配方调和都是非常重要的，不能随意搭配影响效果。

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食疗美白祛斑法

一说到富含维生素C的水果和蔬菜，你可能如数家珍，比如黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔、草莓等。

其中的草莓、奇异果、西红柿、柠檬可以称得上是天然的美白佳品，尤其是柠檬，在每年推出的美白保养品，柠檬总是的主角，它不仅可以美白，还能淡化已经形成的黑色素。

每天早上喝一杯柠檬水是的美容方式，这也是很多演艺明星的必修课。

另外，蔬菜中的白菜、洋葱、萝卜褪黑色素的效果很好，玉米中的胱胺酸含量在食物中非常少有，它可以帮你阻挡紫外线，酸奶、银耳和薏仁都可以令肌肤变得白皙，还能排出体内，所以多食用无妨。尤其在夏天，不妨多饮用一些消暑美白的甜汤，这些对美白肌肤特别有帮助。