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洁面前先将脸部清洁干净，洗脸后，向脸部喷洒爽肤水等产品，使脸部保持湿润，补充水分后再抹上精华液或保湿乳液，然后取少许祛斑霜，抹于一掌心，用两手相对按压，再轻轻按于脸部。亦可在清洁脸部补水后，将面霜与祛斑霜混合涂于脸部。

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祛斑霜的注意事项：注意防晒，日晒是色i斑发生的一重要因素，所以长斑肌肤应尽量避免长时间日晒。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色i斑形成。夏季日晒充足，色i斑活动频繁，斑点数目增多，色加深损害变大；冬季日晒较少，斑点数量减少，颜色变淡，损害缩小；要多注意补水，祛斑只有补水和调i节内分i泌才是关键的第yi步，要注意内调外养相结合，才能取得更好更快的祛斑效果。

其实在很多的祛斑霜霜中都存在着果酸的成分，因为果酸它具有一定的剥脱作用，就是通过使脸上的角质层剥落，然后达到祛斑的效果，但是经常使用这类的祛斑霜会使角质层变得比较薄弱，从而使皮肤失去了抵抗外界刺激的能力，渐渐的也会成为敏感性肌肤。

很多使用完祛斑霜的人群会对去斑霜产生很强的依赖性，这是因为很多祛斑霜都含有一定的脱色药，在使用期间会使得脸部的色i斑淡化，但是一旦停止使用，就会脸上的色i斑就会反弹，并且还可能会出现比之前的色i斑更加严重的现象。

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要祛除斑点，就得了解斑是什么

斑纹，实际上是黑色素细胞分泌的一种黑色素沉着，黑色素沉着是由于黑色素细胞内促进黑色素分泌的酪氨酸酶活性过高所致

因此我们祛斑就是要抑制酪氨酸酶的活性，这样就可以阻止黑色素的产生，同时还可以使黑色素无色，从而减少黑色素

祛除斑点霜比祛除斑点精华持久且有效，且营养成分更为丰富，因此比精华更受欢迎。

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有些霜可能仅仅是打着祛斑的旗号，而没有实际的祛斑效果，那么我们该如何挑选祛斑霜或其它祛斑产品呢？

它是关于成分的问题。

哪些成分能够起到很好的抑制酪氨酸酶活性的作用，并且能够降低黑色素？

1、传明酸：一种蛋白酶抑i制剂，是常用的额度美白剂，能有效地抑制黑色素的产生，防止色i斑扩展，防止出现色i斑

2、烟酰胺：zui近几年比较热门的美白成分，抑制和减少黑色素沉淀，加快细胞新陈代谢，很多美白护肤产品都会添加，提亮肤色，效果非常好

中医祛斑霜孕妇能用吗

孕妇可以使用汉方祛斑霜，但要尽量少用。汉方祛斑中所含的美白成分熊果苷大部分来源于植物，对细胞无毒性，相对安全。孕妇在日常生活中可以使用汉方祛斑霜防晒剂，但是汉方祛斑霜含有香精，所以孕妇不能使用含有日用香精成分的护肤品。

用于孕妇的汉方祛斑霜好吗

对于不能耐受日用香精的孕妇，使用汉方祛斑霜会增加皮肤过i敏(红i肿发炎)的几率。事实上，日用香精组合有成千上万种，并且它的成分不对外公布，美国 EWG机构更是把香精视为易引起皮肤过i敏的成分之一。因此，汉方祛斑霜孕妇可以使用，但要尽量少用，孕妇尽量避免使用汉方祛斑霜。

孕妇为什么脸上会有斑

怀孕斑这种色素沉着是由于怀孕期间脑垂体分泌的促黑色素细胞激i素增多，还有大量孕激i素、雌激i素，致使皮肤内的黑色素细胞功能增强，这是妊i娠期生理性变化，不用担心，也不需要治i疗。

日晒可使妊i娠斑加重，所以夏天外出时应戴遮阳帽，避免阳光直射脸部。出生后数月，皮肤上的色素沉着颜色会变浅，zui后消失；亦有面部妊i娠斑消失不全时留下淡茶色痕迹。