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其实祛斑产品zui主要的还是祛斑效果，选择祛斑产品为的就是能够有效的祛斑脸上的斑点，因此为了达到快速的祛斑的效果，祛斑者会购买一些宣称效果不错的产品。但是俗话说的好“欲速则不达”，所以大家在选择祛斑产品时不要贪图快速见i效的品，那么会对皮肤的伤害也是很大的。好的祛斑产品的效果是缓而优，去除以后是不会复i发的。

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目前祛斑对于爱美的女性来说，已经是越来越迫切了，但是有些商家为了短时间的谋取利益，不惜以牺牲顾客的身体健康来满足顾客想要短时间祛斑的目的。因此大家在选择祛斑产品的时候需要注意，不要贪图便宜，购买哪些不正规的产品，结果斑点没去掉，皮肤也被毁了。在选择祛斑产品时，选择专i业性的祛斑产品是zui明智的选择，而祛斑产品中，兑白的祛斑效果和口碑无疑是zui好的!

睡眠质量要保证

对于天然有效的祛斑方法，其实保证睡眠质量是一个很好的方法。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。特别是晚上，是肌肤修复的黄金时期，一定要完整的护肤后再睡觉啊!

适度的脸部按i摩

每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按i摩，但是记住每次按i摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色i斑形成。

美白逐渐成为女性i生活中不可少的一部分，而在众多美白祛斑方法中，美白祛斑产品成为zui简单有效，而且安全的美白祛斑方式。当然选择美白祛斑产品必须要安全合格，而且必须是不含化学激i素的。不合格的产品，别说是没有效果了，甚至还会产生有毒有害物质，危害身体健康。给大家鼎力推荐一个美白祛斑品牌汉方草本祛斑霜。

好的生活习惯有助于减少脸上的色i斑

一、保证睡眠

常熬夜还会导致面部色i斑或加重面部色i斑的情况，因为身体从晚上11点开始进入身体排i毒阶段，而此时人体不好好休息，则会导致身体内i分泌i失调，从而使面部色i斑越来越严重，其实在晚上工作时，工作效率并不比白天高，如果没有必要，还是早点睡觉吧，这样比什么都要实在，皮肤变坏只是一朝一夕，而且要想皮肤变好，还需要很长时间。

二、放松自己

许多妹子看到自己脸上的斑点并没有消除，反而变得越来越烦，心理压力越来越大，其实这种情绪也不适合出现，因为负i面情绪也是内i分泌失调的一个因素，所以在解决面部色i斑越来越严重的情况下，首先要改变自己的情绪，这样才能有效地快速消除面部色i斑。

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要祛除斑点，就得了解斑是什么

斑纹，实际上是黑色素细胞分泌的一种黑色素沉着，黑色素沉着是由于黑色素细胞内促进黑色素分泌的酪氨酸酶活性过高所致

因此我们祛斑就是要抑制酪氨酸酶的活性，这样就可以阻止黑色素的产生，同时还可以使黑色素无色，从而减少黑色素

祛除斑点霜比祛除斑点精华持久且有效，且营养成分更为丰富，因此比精华更受欢迎。

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有些霜可能仅仅是打着祛斑的旗号，而没有实际的祛斑效果，那么我们该如何挑选祛斑霜或其它祛斑产品呢？

它是关于成分的问题。

哪些成分能够起到很好的抑制酪氨酸酶活性的作用，并且能够降低黑色素？

1、传明酸：一种蛋白酶抑i制剂，是常用的额度美白剂，能有效地抑制黑色素的产生，防止色i斑扩展，防止出现色i斑

2、烟酰胺：zui近几年比较热门的美白成分，抑制和减少黑色素沉淀，加快细胞新陈代谢，很多美白护肤产品都会添加，提亮肤色，效果非常好