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i日间注意保护，夜中要加强美白护理。如有斑点肌肤，建议使用全套美白产品，从基本的化妆水、护肤品到美白精华液，以及美白面膜，zui好再定期使用美白按i摩霜进行面部按i摩，每月1-2次，有助于去除角质，加速皮肤新陈代谢，促进黑色素排出。若不染上斑点，只希望肌肤白皙，可加强强健的防晒，并且每周做一次美白面膜，强化美白。

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光祛斑是利用激光瞬间发射的特殊光，对皮肤浅部和组织深层的黑、兰、红、综等色素颗粒进行有效的选择性破坏。随后排泄出来或被体内的吞噬细胞自然吸收，从而达到彻i底清除色素的目的。光祛除晒斑技术采用特殊光线对其他色素及正常组织细胞无损害作用，保持细胞骨架完

另外，光子祛除晒斑还可以通过其他方式去除不干净的色素，从而达到还原皮肤颜色、嫩白肌肤的目的。光能祛除晒斑产生的光热作用，能增强血管功能，改善。

遗传因素

面部斑点的出现有一定的遗传性，当父母或朋友中有颜面斑点的皮i肤病儿童很可能会遗传给下一代，一般18岁之前的面部斑点都是遗传造成的。

第二，内 i分泌障碍

内层 i分泌紊乱是色素斑形成的主要原因，在激i素水平影响下，当患者内 i分泌紊乱的时候，一系列的症状会导致色素斑出现，而在情绪不稳定的时候，也容易诱发色素斑。

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不良生活习惯

如果生活中存在不正确的生活习惯，还可能导致色素斑，长期处于压力过大、睡眠质量下降、熬夜等情况，体内代谢和内 i分泌紊乱，就会导致色素沉着，形成色素斑。

刺激皮表、皮肤、

当受到刺激后，皮肤的色素沉着就会产生色素斑。另外，很多人为了追求面部美白，采用了不合适的美白治i疗方法，使用了劣质化妆品，使皮肤屏障功能受损容易导致色素斑的形成。另外，创伤和疤i痕等留下的疤i痕也会引起面部色素沉着，并产生色素斑。

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其实在月经期间，也是有很多皮肤的保养方法，但在平常如果觉得自己的皮肤处于干燥，有特别多皱i纹，那在各种方法的保护之下，其实是可以进行有效改善，减少皮肤干扰。那月经期间怎么保养皮肤？

1、采用祛斑霜。如果在月经期间出现了长斑的情况，那么内i分泌失调，代谢存在紊乱的表现，通过去斑霜和各种祛斑的方式，可以促进各种色i斑的消失，减少外界的干扰。

2、做好防晒准备。月经期间是易出现黄色的斑点，也特别敏感，新陈代谢一直都是不太稳定的，所以大家要重视这些内容，补充足够的营养，提高新陈代谢的能力，促进个人的营养吸收。出门的时候要注意防寒保暖，预防紫外线的直射，可适当涂抹防晒霜。

3、营养的方式协调。皮肤保养其实和营养的方法有非常重要的联系，如果平常缺乏某些微量元素，蛋白质，氨基酸等等，可恰当补充红枣枸杞花生等等，不仅对月经有非常好的调节作用，还能够保护自身的皮肤，得到更好的营养吸收。但是要控制好频率和摄入量，不要太多。

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