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想做一年四季的防晒

脸部斑点很可能是由于长时间暴晒所致，小编建议无论有没有斑的妹子都尽量少晒太阳。由于 UV长时间的照射很容易形成斑点，没有长斑的女孩也许有天你会发现脸上居然开始长斑了，而且妹子们本来就长斑了，你确定你还不防晒？您需要一年到头的防晒！不然长时间这样下去，脸上的斑不仅会越来越深，而且会越来越难去除！

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经常去角质+适当的面部按i摩

除敏感性皮肤不宜经常去角质外，其它皮肤都需要哦。长斑者的皮肤一般不会太“嫩”，非常需要定期去角质，这样对缓解斑点有很大的好处。一般情况下，按i摩脸部效果zui好，动作要轻但不要超过5分钟。按压面部可以改善血液循环，使面部得到。

是否存在真正有效的去斑手段？

是的！

治i疗祛斑，我建议联合激光祛斑和一些医学美容的方法，再加上药i物来调理身体内环境，内外兼治才能达到祛斑的理想效果。此方法尤其适用于治i疗黄褐i斑这类疑难色i斑。

激光去斑就是将色i斑色素粉碎成较小的颗粒。随后，人体的免i疫系统会清除这些被破坏的色素颗粒，从而排除体外。通常3-4次就可以了。

但是激光祛斑一定要找正规机构的正规医生来做，一般医生技术都是非常精湛的，治i疗后您保养好了，反弹的情况就会很少。

但愿斑鸠的朋友快点“斑鸠”，幸福生活！

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在了解祛斑霜这个问题之前，何不先了解一下皮肤会长斑的原因？

1、外部斑块：皮肤损伤、颗粒层抵抗紫外线能力下降，刺激了大量黑素细胞分裂和基底层黑素细胞的增殖，造成周期性上移，形成色素沉着。

2、内因斑：在工作压力的情况下，皮肤内会产生大量的氧自由基，当人体内没有氧自由基时，氧自由基就会攻击皮肤内的体细胞，刺激真皮层的色素母细胞分解大量的黑色素细胞，使皮肤发生色素沉着，造成斑，

要祛斑，除了选择正确的治i疗方法外，还要多锻炼，有规律的作息，保持良好的饮食习惯，还要做好情绪调节，学会正确减压！

女性对皮肤的健康非常重视，长斑是很多女性的烦恼。要彻i底祛除斑点，就必须了解长斑的原因。一般将斑点分为雀i斑、黄1褐斑、晒斑、黄斑四类。

雀 i斑99%来自遗传，形成于5~6岁，是一种常见的金发白色人种，但亚洲人也有很多。青春期前，由于受阳光照射的部位会出现大小1-2厘米的浅褐色 i斑，其大小、数量和色素的深度在夏天会加重。

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黄i褐斑又称蝴蝶斑、肝斑，呈片状，斑片大小不等，边缘清晰，形状不规则，皮肤不高出皮肤，常出现在面部，两颊对称，这是由于内 i分泌，女性激 i素紊乱所致。尤其与雌性激i素水平有关。月经紊乱、口服避孕药、慢性暗i疮、肝功能等都可导致黄1褐斑的出现，而精神紧张和长时间日晒可使黄i褐斑颜色恶化。

晒斑顾名思义就是阳光照射引起的，所以40、50岁的男女都会出现晒斑，而有些人大约在20、30岁左右就会出现。晒斑在临床上是境界分明的褐黑斑病灶，大小从芝麻大到一元一元可。较好的面部、手背、背部、胸前、上下肢，但面部病变较大、较明显。