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许多女性都希望能尽快的生下小宝宝，所以备孕的时候可是足了劲。

有些女性在日常生活中为了让自己的形象更动人、更美，所以会化化妆，家里也有各种各样的化妆品，但是到了备孕期间，很多女性都会面临这样的困惑，是不是呢？

大家一起来了解它！

女性在备孕期间使用的化妆品吗？

1.备孕的时候尽量不要使用化妆品，因为里面含有很多对备孕有不良影响的化学物质。

2.使用护肤品可以适量使用，但至好是使用含有激i素、重金属、化学香料等成分的护肤品。这类物质和那些化妆品的成分并没有太大的区别，虽然护肤很好，但对健康特别是对胎儿的伤害很大。

3.因此，尽量选择孕妇专i用的温和护肤品，在备孕期间尽量使用，这样才能至大限度地保护宝宝。

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斑纹怎么了呢？

1、偏爱浓妆

有些人长期使用含有铅的化妆品，容易导致面部出现斑点，如不能卸妆干净，会造成化妆品中的金属及有害物质残留在皮肤上，堆积过多会形成斑点。

2、不注意防晒

皮肤之所以会出现斑点是因为光老化，夏季的阳光比较强烈，这样会刺激 i活着的黑色素细胞，久而久之就会形成斑点，所以在出门前一定要做好防晒工作。

3、美白过度

如果你一味的坚持美白，其实反而会伤害皮肤，还会增加长斑的机会，有的女生为了美白，经常做磨砂或者化学脱皮，这样就会使皮肤对光变敏感，太阳一晒就会出现红疹，导致色素沉着。

4、不卫生的卫生习惯

长时间接触皮肤而没有做好清洁工作，污渍会潜入脸上，所以要做好皮肤的清洁工作，可以偷懒，坚持洗脸是防止长斑的步骤。

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睡觉前可以喝红枣汤、红枣粥等。

妇女食用红枣的注意事项

1、不宜与大葱搭配

如果把这两种食物合二为一，很容易造成消i化不良，而且祖国医学认为葱是辛热助火的食物，红枣也是性甘辛热植物，两者一起吃，会导致火气更大。

2、不宜与海蟹搭配

很多人喜欢吃海蟹，海蟹是很多女性在吃海产品时，要记住不能同时吃红枣，因为同吃红枣容易得寒热病。

假如吃完海蟹想吃水果，选择的是红枣，不要立刻吃，建议间隔两个多小时再吃，比较安全。

3、不宜与参搭配。

人参这一类中药具有排i毒解i毒、清热祛火的功效，在食用红枣时，不可同时食用。

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祛斑小妙招

1、注意防晒

防晒霜是祛斑至重要的一环，是防止斑点反弹的重要因素。

秋天的阳光虽然不像夏天那样热烈，但是 UVA的存在还是会让你“变色”哦。

外出时，不要忘记抹防晒霜，选择 SPF值15就可以了；另外，外出时也要带防晒伞，以防急用。

2、柠檬祛斑

柠檬片中含有丰富的维他i命 C，能很好的清除皮肤角质，促进肌肤的新陈代谢，至主要的就是能去除黑色素，能有效淡化斑点，黑色素堆积也会引起斑点。

至好用柠檬汁洗脸，水温至好是温水，水太热，会将柠檬中的维生素C分解掉，一次只需半小时。

3、要保证睡眠质量

实际上，保证睡眠质量是一种能达到天然祛斑效果的好方法。长期熬夜，睡眠不足，都会使皮肤加速衰老，加重黑色素沉着。建立科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能有充足的休息和自我修复的时间。尤其在夜间，是皮肤修复的黄金时期，一定要彻i底护肤后才能入睡啊！