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皮肤损伤是皮肤受某种致病因子刺激而产生病理变化的总称，每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥,粗糙，有的人脸上还长疙瘩或出现苔藓样变化，这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关，春季阳光中紫外线含量ziu高，人对紫外线的敏感性也zui高。对皮肤造成很大的伤害。皮肤干燥没有光泽，有的被晒出了斑点，有的冒出了小痘痘，更糟糕的是，毛孔也变得粗大，皮肤不再细腻皮肤抵抗力下降导致细菌很容易侵入皮肤，引起感i染。目前市面上的面膜绝大部分在制造上，均是采用不织布构成，并且在不织布上涂浸各种美白、抗老化、保湿等保养精华液，通过长期使用这些具有化学添加剂的美容面膜，进而达到美容的外在效果。而采用的化学添加剂难以避免会有一部分残留在皮肤上，对皮肤在一定的程度上产生各种不利影响。

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面膜，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，面膜有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，增加弹性，自制的美肤产品对皮肤没有刺激和伤害，用着健康放心，市场上一袋袋的面膜贴，都是化学制剂泡出来的，敏感性肌肤是不适合使用的，所以在选择面膜的时候一定要注意，健康很重要。

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大家对于中药的认识只局限于中药可以治i病吗？在这我要告诉大家中药不仅能治i病还能用于生活中各个方面，比如美容护肤。本期让我们来学习如何自制中药美容面膜粉吧！1、单方***面膜粉：用***加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消i炎。

2、***面膜粉：***、白茯苓、丹参。可以***、淡化痘印。

3、四白面膜粉：***、白茯苓、***、白苻子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、对黄褐i斑很有效果。5、杏仁按i摩膏，杏仁粉加蜂蜜，是天然的按i摩膏对死皮和角质很有作用，适合于干性到中性皮肤。

6、百合按i摩膏，百合粉加蜂蜜，是天然的按i摩膏对死皮和角质很有作用，适合于中性到油性皮肤。

7、薏仁粉面膜，薏仁粉加上***，是晒后修复美白皮肤的好东西，适合于各种皮肤。

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补水美白肌肤的北芪薏米面膜

材料：北芪25克 、薏米1两、云苓1两北芪具有补扬的功效，所谓“气能生津”，透过补i气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润华起来。薏米和去苓能减少皮肤内的湿毒，帮有美白和去湿之效，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具有弹性。

功效：行i气保湿、收紧肌肤及美白除斑。

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都知道***、***、白茯苓是中药材，可这些中药材除了治i病还能干些什么呢，还可以用来做面膜跟化妆品，面膜化妆品当中加了它，功效增多效果明显，看来不仅能治i病还能用来做化妆品。那今天就来跟随小编了解一下，******白茯苓面膜的好处吧。

怎样自制******白茯苓面膜

材料:***粉1茶匙、白茯苓2茶匙、***1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

做法:将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油i，皮肤就只加牛奶适量调和,敷面20到30分钟后用温水洗净。

功效:柔嫩肌肤、美白润泽。

上面所说的***,***,白茯苓这三种物质是三种中药药材,它们的药用价值都很高。除了这三种中药药材可以用来制作成美白的面膜之外,还有很多其它种类中药药材都有着不同的功效的美容作用。自己动手制作的美容面膜相对在外面买来的面膜来说叫安全。

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白茯苓粉面膜的制作方法：

白茯苓 15克 白蜂蜜 30克

1、将白茯苓研成细粉末。

2、将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。

3、晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

用法：将白茯苓、***、薏米粉各小许，用蜂蜜（蛋清、丝瓜水等）看个人需要，清水亦可，搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。

功效：白茯苓粉面膜有营养肌肤，雀i斑、消除老年斑、黄褐i斑的功效。 茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

一起来呵护健康的肌肤，让皮肤看起来更加具有光泽，这样子才能够让人看起来更加年轻。在做面膜的过程中，也是要选择适合自身的肌肤情况。平时也要养成良好的生活习惯，尽量不要吃太多辛辣刺激性强的食物，饮食上要以清淡为主。